Paty VINAY Kinésithérapeute D.E. et professeur de Yoga nous propose une séance de découverte de Yoga adaptée à notre activité de Trail/Running

La salle du stade de la Castellane étant à capacité limitée, nous vous proposons de choisir sur un des deux lundis, 13 ou 20 janvier pour participer à une séance

Tapis de Yoga indispensable, inscription au préalable obligatoire

La séance de PPG ayant lieu parrallèlement sur le stade, il n'est pas possible de faire les deux séances le même jour, ni de débuter l'une pour finir sur l'autre. Le choix de la PPG ou du Yoga devra être respecté sur l'intégralité de la séance

ci-joint le lien pour l'inscription sur l'un des deux lundis

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1WRuuHhW_jihpC3CuAnM61qFkq2uDoZBFdQC4cx35ei8/edit?usp=sharing


bonne séance, sportivement, Yves